La naturopathie vous aide à retrouver une hygiène de vie optimale afin d’être dans la
meilleure forme possible. Elle s’appuie sur un ensemble de techniques naturelles que sont
l’alimentation, la gestion du stress et l’activité physique, mais aussi l’utilisation des plantes
et des huiles essentielles, l’hydrologie, l’activité physique, la relaxation…
Naturopathe spécialisée, j’aide les femmes à retrouver
leur équilibre et leur bien-être par des moyens naturels.

La première séance dure 1H30.
Tarif : 100 €

La séance de suivi dure 1H.
Tarif : 75€

Pourquoi faire une séance de naturopathie ?

Retrouver une bonne hygiène de vie et une alimentation saine et équilibrée
Soulager les problèmes digestifs
Gagner en énergie et en finir avec la fatigue chronique
Combattre le stress
Améliorer la qualité du sommeil
Perdre du poids sainement
Se préparer à une grossesse
Améliorer l’hygiène de vie en cas de dysfonctionnement hormonal ou de troubles du cycle
Améliorer l’hygiène de vie en cas de SOPK ou d’endométriose
Traverser une période de bouleversement hormonal comme l’adolescence ou la ménopause.

La sophrologie propose un ensemble d’outils pour gérer ses émotions (exercices de respiration, visualisations d’images apaisantes) pour développer son potentiel et un état de bien-être.

La séance dure 1h.

L’accompagnement en sophrologie suit un protocole personnalisé et dure en moyenne entre 6 et 10 séances.

Tarif : 70 €

Pourquoi faire une séance de sophrologie ?

• Combattre le stress et l’anxiété
• Améliorer la qualité du sommeil
• Développer l’estime de soi
• Se préparer à un parcours de PMA 
• Bien vivre sa grossesse
• Se préparer à la naissance et au post-partum
• Se préparer à un événement comme un examen ou une compétition
• Gérer une phobie

Du désir d’enfant au post partum, la naturopathie accompagne les femmes et leurs partenaires dans cet extraordinaire voyage qu’est la parentalité. 

La séance dure 1H30. 

Tarif : 100 €

• Préparation pré-conceptionnelle : les clés de l’alimentation pro-conception, les méthodes naturelles pour booster sa fertilité.
  
• Accompagnement de la grossesse : diminuer les maux de grossesse, mieux gérer son stress et ses émotions, prévoir une alimentation saine pleine de nutriments pour la maman et le bébé.
  
• Accompagnement à la naissance : un accouchement bien préparé est un accouchement bien vécu.
• Bien vivre son post-partum : mettre en place l’allaitement facilement, soulager l’inconfort des premiers jours, bien se nourrir pour retrouver sa vitalité, surmonter le baby blues.

La ménopause est un phénomène naturel dans la vie d’une femme. Les désagréments qui l’accompagnent, même si relativement normaux, ne sont pas une fatalité. 

Bouffées de chaleur, prise de poids, troubles du sommeil, sautes d’humeur, sécheresse de la peau…grâce à la naturopathie, il existe de nombreuses solutions naturelles pour les soulager et retrouver bien-être et vitalité.

La séance dure 1H30. 

Tarif : 100 €

Maladie gynécologique longtemps ignorée et mal diagnostiquée, l’endométriose toucherait aujourd’hui environ 10% des femmes.

Douleurs aigues et fréquentes dans le bas ventre, règles douloureuses et saignements, infertilité, troubles digestifs, fatigue chronique sont les principaux troubles liés à l’endométriose.

La mise en place d’un programme de naturopathie complet (alimentation adaptée, hygiène de vie, gestion du stress, conseils et phytothérapie…) permet de mieux gérer tous les aspects de la maladie et d’améliorer la qualité de vie.

 

La séance dure 1H30. 

Tarif : 100 €

 

La séance dure 1h30

Prix : 100 euros