La sophrologie offre d’innombrables bienfaits aux enfants.

En favorisant le développement de la conscience corporelle, elle les aide à mieux gérer leurs émotions et à renforcer leur concentration.

La pratique régulière de la sophrologie contribue à diminuer le stress et l’anxiété chez les enfants, favorisant ainsi un équilibre émotionnel sain.

En renforçant la confiance en soi et en stimulant la créativité, elle offre également des outils précieux pour faire face aux défis de la vie quotidienne.

La sophrologie devient ainsi un allié puissant pour le bien-être global des enfants, les accompagnant vers une croissance épanouissante et équilibrée.

À partir de 5 ans.

Durée de la séance : 45 minutes

Tarif : 55 €

La sophrologie se révèle être un complément précieux pour les femmes qui entreprennent un parcours de procréation médicalement assistée (PMA).

En apportant une approche psychocorporelle, la sophrologie aide à atténuer le stress et l’anxiété liés à la PMA, favorisant ainsi un équilibre émotionnel propice à la réussite des traitements.

En intégrant des techniques de relaxation, de visualisation positive et de gestion des émotions, la sophrologie offre un soutien émotionnel pendant les différentes étapes du parcours, de la stimulation ovarienne aux procédures de fertilité.

Cette approche permet également d’améliorer la connexion entre le corps et l’esprit, renforçant ainsi la résilience et l’optimisme nécessaires face aux défis rencontrés pendant la PMA.

La sophrologie est un outil précieux pour accompagner les femmes en PMA, en les aidant à cultiver un bien-être psychophysique favorable à la conception.

Durée de la séance : 1h

Tarif : 70 €

La naturopathie propose une approche holistique pour accompagner les problèmes hormonaux et gynécologiques féminins.

Elle se concentre sur l’équilibre hormonal, l’alimentation adaptée, le renforcement immunitaire, l’utilisation de plantes, la gestion du stress et un soutien nutritionnel.

o SPM
o Troubles du cycle
o Cystites à répétitions
o Mycoses récidivantes
o Fibromes

Durée de la séance : 1h30

Tarif : 100€

Du désir d’enfant au post partum, la naturopathie accompagne les femmes et leurs partenaires dans cet extraordinaire voyage qu’est la parentalité. 

La séance dure 1H30. 

Tarif : 100 €

• Préparation pré-conceptionnelle : les clés de l’alimentation pro-conception, les méthodes naturelles pour booster sa fertilité.
  
• Accompagnement de la grossesse : diminuer les maux de grossesse, mieux gérer son stress et ses émotions, prévoir une alimentation saine pleine de nutriments pour la maman et le bébé.
  
• Accompagnement à la naissance : un accouchement bien préparé est un accouchement bien vécu.
• Bien vivre son post-partum : mettre en place l’allaitement facilement, soulager l’inconfort des premiers jours, bien se nourrir pour retrouver sa vitalité, surmonter le baby blues.

Maladie gynécologique longtemps ignorée et mal diagnostiquée, l’endométriose toucherait aujourd’hui environ 10% des femmes.

Douleurs aigues et fréquentes dans le bas ventre, règles douloureuses et saignements, infertilité, troubles digestifs, fatigue chronique sont les principaux troubles liés à l’endométriose.

La mise en place d’un programme de naturopathie complet (alimentation adaptée, hygiène de vie, gestion du stress, conseils et phytothérapie…) permet de mieux gérer tous les aspects de la maladie et d’améliorer la qualité de vie.

 

La séance dure 1H30. 

Tarif : 100 €

La naturopathie se révèle être une approche holistique particulièrement bénéfique pour les femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK).

En adoptant des méthodes naturelles telles que l’alimentation équilibrée, les plantes médicinales et la gestion du stress, la naturopathie vise à rétablir l’équilibre hormonal et métabolique chez les femmes souffrant du SOPK.

Cette approche personnalisée favorise la régulation du cycle menstruel, la réduction des symptômes tels que l’acné et l’excès de pilosité, et peut même soutenir la fertilité.

En considérant le corps dans sa globalité, la naturopathie offre une alternative naturelle pour améliorer la qualité de vie des femmes touchées par le SOPK, en encourageant un équilibre harmonieux entre le corps, les pensées et les émotions.

Durée de la séance : 1h30

Tarif : 100€

La ménopause est un phénomène naturel dans la vie d’une femme. Les désagréments qui l’accompagnent, même si relativement normaux, ne sont pas une fatalité. 

Bouffées de chaleur, prise de poids, troubles du sommeil, sautes d’humeur, sécheresse de la peau…grâce à la naturopathie, il existe de nombreuses solutions naturelles pour les soulager et retrouver bien-être et vitalité.

La séance dure 1H30. 

Tarif : 100 €